Bien-être

Spa et bien-être Mad Retreat

Plongez-vous dans notre havre de guérison holistique.

Ce sanctuaire intime, réservé exclusivement à nos clients, vous invite à vous perdre dans l’univers apaisant de la relaxation. Sublimez votre retraite avec des massages réparateurs, des sessions de guérison spirituelle et une pléthore d’autres offres de bien-être. Les échos de chaque thérapie ? Ils continueront à résonner dans vos souvenirs, longtemps après votre départ.

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Niché au coeur des majestueuses Alpes, trouvez le réconfort dans le cocon de paix et de chaleur de notre spa. Chaque coin a été conçu avec amour, pour que vous vous y sentiez dorloté et aussi bien que si vous étiez chez vous. Immergez-vous en toute liberté dans ce paradis, avec la promesse de notre engagement en faveur du développement durable, et vivez une expérience à la fois éco-consciente et sublime. Plongez dans un univers où votre bien-être est prioritaire, en étroite harmonie avec les mélodies de la nature.

Prenez rendez-vous avec votre tranquillité.

Une petite note écologique : nous avons dit adieu aux pantoufles de bain à usage unique, ce qui nous a permis de réduire notre empreinte carbone d’une demi-tonne annuellement, un chiffre stupéfiant ! N’hésitez pas à emporter les vôtres ou à vous procurer une paire de nos tongs écologiques multi-usages à votre arrivée.

Petit-déjeuner : de X h à X h

Déjeuner léger : de X h à X h

Thé : de X h à X h

Dîner buffet : de X h à X h

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Notre SPA en quelques lignes

Niché au cœur des Alpes suisses à la beauté immaculée, le MAD Retreat accueille à la fois les amateurs de spa chevronnés et les néophytes dans un univers fait pour se détendre et se ressourcer. Notre spa ultramoderne, avec en toile de fond un décor de montagnes à couper le souffle, est conçu pour titiller vos sens et vous plonger dans une sérénité inégalée.

Laissez la chaleur accueillante vous envelopper et effacer les tensions de la journée.

Imprégnez-vous du bien-être traditionnel, tout en respirant l’air pur des Alpes et en contemplant l’immensité des montagnes.

Laissez-vous envelopper par des vapeurs aromatiques qui vous relaxent et vous détoxifient.

Une sensation extraordinaire, en contraste parfait avec la chaleur de nos saunas.

Plongez-vous dans les eaux rafraîchissantes de notre piscine, équipée d’un jacuzzi et de buses de massage, pour vivre une expérience tonifiante, en plein cœur de la montagne.

A l’intérieur ou à l’extérieur, trouvez la tranquillité en vous laissant absorber par la beauté majestueuse des montagnes.

Choisissez des traitements individuels ou en couple conçus sur mesure en fonction de vos besoins, et laissez nos thérapeutes qualifiés vous guider dans un univers de pur bonheur.

Faites l’expérience d’un massage original dans notre petit chalet alpin traditionnel, sous le vaste ciel, en parfaite communion avec la nature.

Complétez votre passage au spa avec une sélection de boissons rafraîchissantes et de collations légères.

Chez MAD Mount Retreat, nous nous engageons à vous proposer des expériences exceptionnelles qui sauront satisfaire tous vos besoins. Que vous recherchiez la solitude de nos salles de relaxation, la découverte d’un massage en plein air avec les Alpes en toile de fond ou la douce caresse des buses de massage de la piscine, notre spa est votre sanctuaire.
Embarquez avec nous pour ce voyage de tranquillité, de revitalisation et de découverte de soi. Votre retraite alpine vous attend.

Chez MAD Mount Retreat, nous nous engageons à vous proposer des expériences exceptionnelles qui sauront satisfaire tous vos besoins. Que vous recherchiez la solitude de nos salles de relaxation, la découverte d’un massage en plein air avec les Alpes en toile de fond ou la douce caresse des buses de massage de la piscine, notre spa est votre sanctuaire.

Embarquez avec nous pour ce voyage de tranquillité, de revitalisation et de découverte de soi. Votre retraite alpine vous attend.

Nos activités de bien-être

Notre planning hebdomadaire est fluide, conçu pour s’adapter au taux d’occupation des chambres et à d’autres facteurs changeants comme la météo. Cependant, nous assurons des activités quotidiennes pour nos clients tout au long de la journée. Pour consulter un planning parfaitement à jour, nous vous invitons à jeter un coup d’œil aux panneaux d’affichage dans le hall de notre hôtel ou à interroger notre sympathique équipe de la réception.

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Zen et présent : Plongez-vous dans la méditation et la pleine conscience

Immergez-vous dans la sérénité de la méditation et dans la pleine conscience. La méditation vous invite à explorer les tréfonds de votre paysage intérieur, à faire taire les bruits extérieurs et à trouver le calme en vous-même. La pleine conscience, elle, est comme une main légère posée sur votre épaule, qui vous rappelle de vivre dans le présent, en chérissant chaque pensée et chaque émotion sans parti pris.

Ces arts séculaires ne se contentent pas d’apporter la paix : ils aiguisent la concentration, amplifient l’équilibre émotionnel et tissent un lien étroit entre vous et le rythme de l’univers. Imaginez une vie où chaque jour se déroule dans une clarté cristalline, une résilience illimitée et une joie saine. C’est la promesse que vous font ces pratiques.

Que vous soyez un novice ou un pratiquant chevronné, nous vous avons concocté un panaché de séances de méditation et de pleine conscience.

Les sessions ont des durées diverses, variant entre une brève demi-heure à une heure complète riche en ressentis.
Gratuit pour les clients de l’hôtel (hors ateliers)
Consultez notre planning hebdomadaire pour vous renseigner sur les horaires des cours et les possibilités de réservation

La danse du souffle et du corps : l’étreinte du yoga

Le yoga, pour nous, est plus qu’une série de poses : c’est une danse rythmique entre l’âme et l’univers. De la sagesse éprouvée du hatha yoga aux flux dynamiques du Vinyasa, en passant par l’étreinte réparatrice du yin, les séquences énergisantes de l’Ashtanga et les postures exaltantes du yoga aérien, nous célébrons les myriades de nuances de cette pratique séculaire. Chaque style, tel une note distincte, joue en symphonie pour apporter un équilibre à la fois intérieur et extérieur.

Chaque cours de yoga est un voyage : une occasion de trouver votre centre, de faire corps avec le moment. Que vous soyez un débutant curieux ou un pratiquant chevronné, vous trouverez une proposition faite pour vous parmi nos offres polyvalentes. Dirigée par nos professeurs expérimentés, chaque session est une promesse d’inclusivité, où sont célébrés tous les corps et toutes les âmes. Nous avons prévu pour vous des tapis de yoga et des accessoires.

Nous proposons différentes durées, avec une session de base de 60 minutes ou une immersion plus profonde de 1h30.
Gratuit pour les clients de l’hôtel (hors ateliers)
Consultez notre planning hebdomadaire pour vous renseigner sur les horaires des cours et les possibilités de réservation

Promenades dans la nature : voyage dans la sérénité

Notre profond respect pour la nature se reflète dans notre offre de randonnées en pleine nature. Chaque sentier promet une harmonie incomparable de tranquillité et d’émerveillement, révélant les battements de cœur des paysages que nous parcourons. Serpentant au cœur d’une végétation luxuriante, sur des pentes douces, avec en toile de fond des panoramas à couper le souffle, chaque pas vous reconnecte aux chuchotements de la Terre, ancrant votre esprit et revitalisant vos sens.

Que vous soyez un randonneur chevronné avide d’arpenter des terrains accidentés ou un promeneur rêvant d’une balade toute en douceur en pleine nature, nos randonnées répondent à toutes les envies.

Sous la houlette de nos guides de randonnée, passionnés et compétents, marcheurs novices et expérimentés découvriront des sentiers qui entreront en résonance avec leur âme. N’oubliez pas d’apporter des chaussures confortables. Nous mettons à votre disposition des bâtons de marche pour une randonnée toute en douceur en pleine nature.

Nos randonnées durent généralement de 60 minutes à 90 minutes et vous invitent à vous synchroniser avec le rythme de la nature.
Gratuit pour les clients de l’hôtel (hors ateliers et promenades de thérapie nature)
Consultez notre planning hebdomadaire pour vous renseigner sur les horaires des cours et les possibilités de réservation

Bain de forêt : une immersion dans l’étreinte de la nature

Notre amour profond de la forêt s’exprime dans la pratique revitalisante du bain de forêt, ou sylvothérapie, que les Japonais appellent le “shinrin-yoku”. La distance parcourue ou le rythme de la marche n’ont ici aucune importance : cet art de s’immerger parmi les arbres a pour but la création d’un lien profond et méditatif avec le monde naturel. Dans la symphonie silencieuse des bruissements des feuillages, des gazouillis des oiseaux et des murmures lointains des ruisseaux, l’esprit trouve du réconfort et le corps trouve son rythme naturel.

Que vous soyez un passionné de la nature ou que vous cherchiez simplement un refuge loin des clameurs de la vie quotidienne, nos expériences de bain en forêt sont adaptées à tous. Conduits par nos guides habiles et compatissants, les participants sont encouragés à vivre une immersion totale de leurs sens, en absorbant les énergies thérapeutiques de la forêt.

N’oubliez pas de porter une tenue confortable en harmonie avec la palette de couleurs de la forêt. Nous fournissons des tapis de méditation en option pour ceux qui souhaitent faire une pause et méditer pendant leur immersion.

Nos séances réparatrices de bain en forêt durent généralement de 60 à 90 minutes et vous permettent de vibrer réellement à l’unisson des douces cadences naturelles.
Gratuit pour les clients de l’hôtel (hors ateliers et balades de thérapie nature)
Consultez notre planning hebdomadaire pour vous renseigner sur les horaires des cours et les possibilités de réservation

Un bien-être porteur de guérison

Dans notre spa, nous vous proposons une gamme de soins nourrissants dont le but est votre bien-être général. Nos thérapies sont conçues pour vous aider à libérer les tensions physiques, émotionnelles et psychologiques, en vous mettant sur la voie de la guérison et de la revitalisation. Que vous cherchiez à vous soulager de maux physiques, à vous remettre de blessures ou simplement à atténuer le stress, l’anxiété et la dépression, nos thérapies sont là pour optimiser votre sentiment de bien-être.

Au cœur de notre approche, se trouvent notre conviction que l’esprit et le corps sont profondément interconnectés et qu’une guérison véritable se produit lorsque les deux sont en équilibre. Partez à la découverte des avantages transformateurs de divers traitements, tels que la guérison énergétique, les thérapies inspirées de la nature, la guérison par le son, une nutrition saine et un travail corporel relaxant basé sur les massages, la réflexologie et des séances privées de yoga-thérapie.

Nous vous invitons à consulter notre menu Spa pour découvrir la gamme complète des soins disponibles. Embarquez pour un voyage vers la guérison, la découverte de soi et un profond bien-être dans notre havre lénifiant.

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YOGA Retreats

Nous sommes fiers d’être un lieu de retraite unique en plein cœur des Alpes suisses. Aux côtés de nos experts et de nos partenaires externes, nous plaçons constamment la barre plus haut pour offrir des expériences holistiques et transformatrices tout au long de l’année.

Embarquez-vous pour un voyage inoubliable à la découverte de soi en vous immergeant dans l’une de nos revigorantes retraites de yoga. Plongez en profondeur dans l’essence du yoga et explorez ses myriades de dimensions. Nos offres ne se limitent cependant pas au yoga. Profitez de nos retraites holistiques thématiques. Conçues avec soin, leur but est de vous permettre de réaliser une reconnexion profonde avec vous-même et la nature et de redécouvrir le flux de la vie. Que ce soit par le yoga ou grâce à nos diverses retraites, notre sanctuaire vous promet une expérience exceptionnelle pour ressourcer votre corps, votre esprit et votre âme.

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Yoga aérien

Le yoga aérien fusionne avec grâce les domaines du yoga traditionnel et de l’art de voler, forgeant une union à couper le souffle entre la terre et le ciel. Étonnamment apte à vous aider à vous concentrer, cette technique innovante peut sembler intimidante au premier abord, lorsque vous vous retrouvez suspendu la tête en bas. C’est cependant une pratique remarquablement thérapeutique et accessible à tous.

Accueillant les pratiquants de tous niveaux, des débutants complets aux yogis expérimentés, le yoga aérien offre une multitude de bienfaits. Le hamac en soie facilite l’accès aux postures et offre des avantages incroyables. Lorsque vous suspendez complètement votre corps ou des parties de votre corps, une traction douce incite votre corps à s’ouvrir, avec une finesse intuitive que l’on ne trouve pas dans les postures au sol. Les soies et les cordes se transforment en précieux appuis pour maintenir l’équilibre.

Plongez-vous dans la magie de cette pratique et découvrez ses bienfaits enchanteurs. Faites l’expérience d’une ouverture plus profonde du corps, d’étirements plus longs, d’un allongement de la colonne vertébrale, de la libération des tensions, d’une atténuation des pressions articulaires, d’une force accrue et d’un meilleur équilibre. Le yoga aérien ouvre la porte à un tout nouvel univers de bien-être.

Nous proposons différentes durées, avec une session de base de 60 minutes ou une immersion plus profonde de 1h30.
Gratuit pour les clients de l’hôtel (hors ateliers)

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Yoga privé

Offrez-vous une sublime expérience de yoga personnalisée avec nos cours de yoga privés. Avec ces sessions sur mesure, conçues exclusivement en fonction de vos besoins individuels, nos professeurs de yoga qualifiés vous dédieront leur expertise pour vous aider à atteindre vos objectifs. Que vous recherchiez une relaxation profonde ou souhaitiez enfin parvenir à réaliser cette posture sur la tête,
quel que soit votre objectif, offrez-vous un moment de paix et de force intérieure en utilisant le pranayama (respiration contrôlée), les asanas (poses de yoga) et le savasana (pose de relaxation).

Mais ce n’est pas tout : nos cours de yoga privés vous proposent également de tester la yoga-thérapie. En explorant les profondeurs de notre être, nous tentons de libérer les blocages physiques et mentaux.

Dans cette approche holistique, nos experts utilisent divers outils, notamment le travail sur la respiration, le mouvement et la méditation, pour traiter les dysfonctionnements psychologiques et somatiques. Qu’il s’agisse de soulager les douleurs du dos ou du cou, de lutter contre le stress ou de remédier aux déséquilibres hormonaux, notre équipe est là pour vous guider tout au long du processus de guérison. Ensemble, faisons en sorte de vous aider à trouver plus de santé et d’équilibre.

Séances de 75 minutes
Service Premium

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